Saiba quais são os tipos de ansiedade
Sentir ansiedade é natural. Quem nunca ficou com o coração acelerado antes de uma entrevista ou prova importante? Mas quando esse sentimento se torna constante, intenso e atrapalha a rotina, pode indicar um transtorno de ansiedade — que precisa de atenção e cuidado profissional. Conhecer os diferentes tipos de ansiedade é o primeiro passo para […]
